Développement personnel
Choisir est un pouvoir : la meilleure façon de prévoir l’avenir est de le créer.
Stephen R. Covey
Objectif bien-être et épanouissement
Le développement personnel (ou coaching de vie) correspond à un ensemble de pratiques qui ont toutes pour objectif de vous aider à apprendre à mieux vous connaitre, valoriser vos talents et potentiels, et améliorer globalement votre qualité de vie en privilégiant la réalisation de soi
et la poursuite de vos aspirations profondes.
Vous pouvez avoir recours au développement personnel aussi bien pour vous débarrasser de certains aspects bloquants de votre existence (phobies, anxiété, déprime, timidité, etc.), que pour améliorer vos performances, par exemple : mieux communiquer, gérer votre temps ou encore vous affirmer.
La particularité du coaching de vie est de prendre en compte votre personne dans sa globalité et dans tous les aspects de votre vie :
personnel, professionnel, relationnel, et social.
Si le coaching de vie touche au domaine de la psychologie, il ne constitue pas pour autant une psychothérapie. L’alliance que le Coach établit avec vous s’articule autour d’un processus qui porte sur votre mise en action ici et maintenant, en vue de maximiser votre potentiel personnel et professionnel.
Pour qui ?
Le changement et l’incertitude nous concernent tous.
Le coaching de vie est aujourd’hui présent dans les sphères privées comme au sein des structures professionnelles (entreprises, associations, etc.).
Il s’adresse donc à :
- des particuliers quels qu’ils soient, d’où qu’ils viennent,
et quel que soit leur âge, - des structures qui prennent soin du bien-être et du développement
de leurs salariés.
Les avantages
- Vous bénéficiez de l’appui d’un Coach professionnel qui définira un programme d’accompagnement spécialement conçu pour répondre à vos besoins.
- L’accompagnement est fondé sur la mise en place d’un espace relationnel libre, ouvert et créatif.
- Vous êtes pris(e) en compte dans votre globalité, avec bienveillance et sans jugement.
- Une large gamme d’outils est mobilisée pour s’adapter à votre situation.