Bien-être
STRATÉGIES DE RÉSILIENCE
La résilience est la faculté que possède un être humain à se construire et à vivre de façon satisfaisante en dépit de circonstances traumatiques.
Développer des stratégies de résilience signifie : concilier notre faculté à réduire les souffrances psychiques par la création de plaisir, tout en se concentrant sur le développement personnel (le sens comme contenu de valeur) et la création de sens, dans la vie (le sens comme direction/objectif).
Mes outils de résilience au service de votre bien-être physique, psychique et social :
- la culture, la pratique artistique sous toutes ses formes (techniques narratives, musique,chant, danse, dessin/peinture, travaux pratiques, argile, etc. )
- l’hypnose thérapeutique
DÉVELOPPER DES RELATIONS RESPECTUEUSES ET CRÉATRICES DE BIEN-ÊTRE
Prendre soin de soi est une étape essentielle pour cultiver une vie épanouie, mais le véritable équilibre se trouve également dans la qualité de nos interactions avec les autres. En tant que coach de vie certifiée, je vous accompagne pour apprendre à mieux comprendre vos besoins et ceux de votre entourage, afin de bâtir des relations fondées sur le respect mutuel, la communication authentique et la bienveillance. Ces relations enrichies deviennent une source de bien-être durable, nourrissant à la fois votre épanouissement personnel et celui des personnes qui comptent pour vous.
Dans un monde où les exigences et les pressions sociales peuvent peser lourd, il est crucial de développer des outils pour apaiser les conflits, renforcer les liens et créer un climat de confiance.
Mes outils pour vous accompagner :
- le jeu de cartes «Cœur vaillant», qui permet de nourrir les échanges de façon ludique, tout en encourageant et renforçant les relations humaines, la construction de l’identité et l’estime de soi.
MAINTENEZ VOTRE VITALITÉ AVEC L’ALOES !
L’aloe vera est surnommé la «reine des plantes» et ce n’est pas un hasard car :
- C’est une bombe vitaminée,
- Elle possède plus de 200 nutriments actifs, seul le lait maternel en a plus,
- Il s’agit d’une plante adaptogène, c’est-à-dire qu’elle s’adapte à ce dont tout organisme a
besoin, - Ses propriétés médicinales sont connues depuis «la nuit des temps», Christophe Colomb
en emportait dans ses voyages, - L’aloes n’est pas une question de croyances «je crois en ses vertus ou pas», mais c’est
un savoir de l’ordre scientifique, - Il est un régulateur au niveau hormonal,
- Il purifie et nourrit l’organisme.
Avec les produits Forever qui sont aujourd’hui les meilleurs sur le marché de l’aloes, nous avons la possibilité de demeurer en meilleure santé, plus beaux, plus sûrs de nous et plus entreprenants, c’est pourquoi ils agissent de façon stratégique comme soutien dans le cadre d’un coaching, un excellent complément pour maintenir notre vitalité dans les périodes de transition et pour favoriser notre bien-être sur le long terme.
Les plants d’aloe vera de Forever ainsi que le gel d’aloe vera extrait des feuilles intérieures sont certifiés 100% biologiques par l‘USDA (le département de l’agriculture des USA) et l’Union européenne. En passant par mon intermédiaire les clients bénéficient de conseils adaptés en plus de tarifs préférentiels.
