Dobre samopoczucie i spełnienie

Rozwój osobisty (inaczej coaching życiowy) to ogół praktyk, które mają na celu pomóc człowiekowi lepiej poznać samego siebie, wykorzystać własne talenty i potencjał, oraz poprawić ogólną jakość życia. Coaching kładzie nacisk na rozwój osobisty i dążenie do spełnienia ambicji.

Rozwój osobisty możesz wykorzystać, aby pozbyć się niektórych aspektów utrudniających życie, takich jak fobie, lęki, depresję, nieśmiałość itp. oraz aby rozwijać tzw. Kompetencje miękkie – lepiej się komunikować, zarządzać czasem czy też budować pewność siebie..

Wyjątkowość coachingu życiowego polega na tym, że bierze on pod uwagę całą osobowość we wszystkich jej aspektach: osobistym, zawodowym,
międzyludzkim i społecznym.

Pomimo, że coaching życiowy dotyka dziedziny psychologii, nie może zastąpić psychoterapii. Relacja pomiędzy Tobą a coachem to proces nastawiony na działanie, tu i teraz, aby zmaksymalizować Twój potencjał osobisty i zawodowy.

Korzyści

• Wsparcie profesjonalnego coacha, który przygotuje program dostosowany do konkretnych potrzeb,
• Proces oparty na stworzeniu wolnej, otwartej i kreatywnej przestrzeni,
• Zrozumienie, traktowanie życzliwie i bez oceniania,

• Szeroka gama narzędzi umożliwiających dostosowanie się do każdej sytuacji.